Sesiones Essenza
ESSENZA
SESIONES GRUPALES
Una experiencia transformadora que combina distintas herramientas para ayudarte a soltar tensiones, calmar la mente y reconectar con tu esencia. Nivelando y restaurando tu sistema nervioso: combinando respiración consciente, sonidos binaurales, ceremonia de cacao, activación de la energía, biomagnetismo para guiarte en un viaje profundo de conexión interior.
RESPIRA SIENTE CONECTA
Una experiencia de cuatro horas para descubrir el poder del baño de hielo como una poderosa herramienta que desinflama el cuerpo y lo fortalece tanto física como mentalmente.
Sus beneficios comprobados incluyen una mejor circulación y mayor claridad mental, lo que promueve el empoderamiento y una transformación integral.
La respiración consciente y la meditación son elementos clave para adentrarnos en esta sesión.
SESIONES PERSONALIZADAS
En mis sesiones privadas de Essenza, te sumergirás en un viaje personalizado hacia la sanación y el autodescubrimiento.
Cada sesión está cuidadosamente adaptada para satisfacer tus necesidades individuales, brindándote una experiencia única para empoderarte y darte las herramientas en tu camino hacia la plenitud y la autenticidad.
Próximas sesiones
en Guatemala
transforma tu vida con una sesión
Invita a tu equipo a vivir una experiencia Essenza: una sesión diseñada para liberar el estrés, aumentar la claridad mental y fomentar el bienestar integral a través de herramientas como la respiración consciente, la meditación y el movimiento.
En un entorno laboral cada vez más exigente, brindar espacios de conexión y autocuidado no solo mejora el clima organizacional, sino que potencia la creatividad, el enfoque y la motivación.
Ofrece a tus colaboradores la oportunidad de reconectar consigo mismos y con su propósito, y transforma tu empresa en un lugar más humano, consciente y productivo.
¿Listos para respirar y evolucionar juntos?
beneficios de tu sesión
Liberación Emocional Profunda
Conexión y crecimiento Espiritual
Equilibrio Energético
Claridad Mental y Vitalidad
Transformación Personal
Essenza di Vita
Hola soy Jennifer:
alma y creadora de 𝓔𝓼𝓼𝓮𝓷𝔃𝓪
𝓔𝓼𝓼𝓮𝓷𝔃𝓪 nació de mi propia búsqueda.
De momentos en los que necesité volver a mí, habitar mi cuerpo y aprender a escucharme de verdad.
En ese camino encontré en la respiración consciente, los baños de hielo, la meditación, el movimiento y el trabajo somático: herramientas profundamente transformadoras.
Pero con el tiempo entendí algo: 𝓔𝓼𝓼𝓮𝓷𝔃𝓪 no se trataba solamente de mi proceso.
Se convirtió en mi manera de compartirlo.
Hoy creo y facilito experiencias en Guatemala y Europa, acompañando a personas, grupos, retiros y equipos a detenerse por unas horas y entrar en un espacio diferente: un espacio para respirar, sentir, liberar y volver a escucharse.
Cada sesión reúne herramientas que han sido parte de mi propio camino: respiración consciente, cacao de mi tierra, meditación, movimiento, sonido, música y exposición al frío.
No creo que necesitemos convertirnos en alguien nuevo.
Creo que muchas veces necesitamos quitar el ruido, bajar las defensas y regresar a lo que ya estaba ahí.
A nuestra 𝓔𝓼𝓼𝓮𝓷𝔃𝓪.
Eso es lo que quiero crear cada vez que abro un espacio:
un lugar seguro para sentir, respirar profundamente y recordar quién eres cuando todo lo demás se apaga.
Si llegaste hasta aquí, quizá sea momento de vivirlo.
Con amor y magia
Jennifer
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Jenny hermosa,
No tengo palabras para explicarte la hermosa experiencia que me permitiste vivir, y realmente no tengo palabras y me siento tan tan tan afortunada. Que experiencia tan perfecta, cada parte de la sesión fue hermosa, la música, el ritual, el altar, el viaje 🪐💘!! Naciste para hacer esto no me cabe duda, tu voz, tu acompañamiento, tu seguridad y energía… te admiro muchísimo. Gracias infinitas, que la vida te lo multiplique infinitamente.
Paulina Alvarez, Guatemala
